Dlaczego warto zrezygnować z cukru?
Na tej stronie znajdziecie w przyszłości szereg informacji o tym dlaczego warto zrezygnować z jedzenia cukru (tj. cukru białego, sacharozy).
Jest on bardzo szkodliwy dla naszego zdrowia, gdy spożywamy go w nadmiarze (a spożywamy, nawet o tym nie wiedząc). Przyczynia się do wielu chorób, a przez nie do wielu zgonów.
Cukier spotykamy nawet w takich produktach jak mięso, majonez, chipsy (które są słone!) itd. Producenci wykorzystują go, by nas uzależniać od swoich produktów. Choć brzmi to jak teoria spiskowa, jest to codzienna praktyka przedsiębiorstw spożywczych.
Na ten moment polecamy film Tomasza Rożka z kanał Nauka. To Lubię. W kilkanaście minut wyjaśnia o co chodzi z negatywnym wpływem cukru na zdrowie człowieka.
A w przyszłości zamieścimy tutaj o wiele więcej informacji, które będą oparte na naukowych, sprawdzonych materiałach.