Fruktoza - ilustracja do poradnika, wygenerowana z pomocą AI

Fruktoza – cukier owocowy a cukry w całych owocach

Słowo „owocowy” w nazwie fruktozy może sugerować, że jej proszek jest po prostu owocem bez pestek i skórki. Nie jest. O ocenie żywności decyduje nie tylko nazwa cukru, ale też produkt, w którym się znajduje, i to, jaką porcję jemy.