Ciasto bananowe z karobem bez glutenu, mleka, jajek i cukru – przepis
Banany, kakao i karob nadają smak temu wypiekowi. Zamiast jajek wykorzystujemy namoczoną chia. Owoce dostarczają naturalnych cukrów.
Banany, kakao i karob nadają smak temu wypiekowi. Zamiast jajek wykorzystujemy namoczoną chia. Owoce dostarczają naturalnych cukrów.
Mąka kukurydziana i skrobia ziemniaczana pełnią tu różne role. Nie zamieniaj obu na samą skrobię. Po pieczeniu poczekaj na wystudzenie: ciepłe ciastka są b
Tutaj płatki rozdrabniamy, lecz nie mielimy na mąkę. Zimne masło i chłodzenie ciasta poprzedzają wałkowanie. Polewa jest z czekolady wyraźnie oznaczonej ja
Te ciastka pozostają miękkie i wilgotne. Ich masę łączymy w garnku, a uformowane porcje schładzamy zamiast piec. Wybierz masło orzechowe i napój roślinny b
Płatki jaglane zagęszczają jabłkową bazę, a maliny gotujemy osobno na sos. Dzięki temu owoce nie giną w jednolitej masie. Jabłka i maliny zawierają natural
Jogurtowe babeczki nie wymagają nadzienia. W tej wersji wybieramy jasną mąkę orkiszową, ksylitol i skórkę cytryny. Mokre i suche składniki łączymy dopiero
Siemię lniane tworzy tu żel zamiast jajek. Marchew trafia do masy na końcu, a cynamon i imbir nadają jej korzenny charakter. Nie potrzebujemy polewy ani kr
Pod owocami jest podpieczony spód, a na wierzchu starte ciasto. Nie zamieniaj samopszy na sam orkisz. Jabłka zawierają naturalne cukry.
Serek wiejski, jajka i otręby trafiają razem do piekarnika. Przygotuj kokilki do zapiekania. Wersję z ksylitolem można podać ciepłą albo ostudzoną; nabiał
W tej wersji używamy naturalnego serka homogenizowanego, nie gotowego słodzonego deseru. Wanilia powinna być prawdziwa, bez domieszki cukru. Nabiał zawiera