Pieczony brokuł bez cukru – przepis

Pieczony brokuł bez cukru – przepis

Rozłóż różyczki luźno, żeby mogły się rumienić. Wielkość kawałków i kolor blachy wpływają na tempo pieczenia. W podstawowej wersji wystarczą oliwa, sól i pieprz.

Pobierz PDF z przepisem

Składniki

Brokuł

  • około 907 g świeżego brokułu
  • 2 łyżki oliwy
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu

Przygotowanie krok po kroku

Przygotowanie

  1. Nagrzej piekarnik do około 205°C (400°F). Umyty brokuł podziel na różyczki wielkości kęsa.
  2. Rozłóż różyczki luźno na dużej blasze z papierem. Dodaj oliwę, sól i pieprz. Wymieszaj, pokrywając wszystkie kawałki.
  3. Piecz 20–25 minut, do pożądanego zrumienienia. Po około 15 minutach przemieszaj. Czas zależy od kawałków i blachy; ciemna rumieni szybciej.

Źródło przepisu: https://www.budgetbytes.com/perfect-oven-roasted-broccoli/

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *