Kompot z czereśni bez cukru – przepis

Kompot z czereśni bez cukru – przepis

Kompot czereśniowy możesz podać w dzbanku do obiadu albo rozlać do szklanek po ostudzeniu. W tej wersji wybieramy erytrytol z dopuszczonego przez autorkę wariantu ze słodzikiem. Nie dodajemy cukru, choć naturalne cukry z owoców pozostają w napoju.

Pobierz PDF z przepisem

Składniki

  • 1 kg czereśni
  • 1200 ml wody
  • 80 g erytrytolu (wybrany słodzik z wariantu autorki)
  • 30 ml soku z cytryny
  • 3 goździki
  • listki mięty do podania
  • opcjonalnie kostki lodu do podania

Przygotowanie krok po kroku

  1. Umyj czereśnie i usuń ogonki. Włóż do garnka, zalej wodą i zagotuj. Zmniejsz ogień, gotuj około 30 minut.
  2. Dodaj erytrytol, sok z cytryny i goździki. Ostudź kompot. Do szklanek włóż kilka listków mięty i ewentualnie kilka kostek lodu, następnie wlej przestudzony napój.

Źródło przepisu: https://kukbuk.pl/przepisy/kompot-z-czeresni/

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *