Pasta z suszonych pomidorów i tofu bez cukru – przepis
Suszone pomidory nadają paście kolor i intensywny smak. Wykorzystujemy również olej z ich zalewy. Tofu miksujemy na gładko.
Suszone pomidory nadają paście kolor i intensywny smak. Wykorzystujemy również olej z ich zalewy. Tofu miksujemy na gładko.
Ta pasta jest gładka, ale nie jest zupą. Groszek studzimy przed miksowaniem, a słonecznik prażymy na suchej patelni. Cytryna równoważy smak.
Awokado nadaje temu napojowi gęstość, a ogórek jest jego warzywną bazą. Kiwi wnosi naturalne cukry.
Pod jabłkową rozetą znajduje się mus bananowy z cytryną. Spód przygotowujemy z mąki żytniej i zimnego masła. Owoce zawierają naturalne cukry.
Jabłka gotujemy ze skórką, a aronię wcześniej mrozimy. Wybieramy dżem częściowo zmiksowany, z kawałkami owoców. Przechowuj go w lodówce, nie w spiżarni. Br
Morele ważymy po usunięciu pestek. Wybieramy podany w źródle wariant z erytrytolem, cytryną i żelatyną. Dżem przechowuj w lodówce; nie jest to przetwór do
Najpierw chłodzimy warzywa z cytryną i octem, a oliwę dodajemy po odcedzeniu soku. Wybieramy ogórek o cienkiej skórce i koperek. Sałatka nie wymaga cukru.
Makrela nadaje paście wyraźny smak, dlatego sól dodajemy dopiero po spróbowaniu. Wybieramy jogurt grecki i szczypiorek z wariantów podanych w źródle, bez o
Paprykę pieczemy z oliwą i rozmarynem, a dopiero po przestudzeniu miksujemy z tofu oraz oliwkami. Pasta jest wytrawna, bez dosładzania. Wybierz naturalne t
Podprażony słonecznik trafia do blendera razem z obranym bobem. Cytryna i czosnek uzupełniają smak, a zimna woda pomaga połączyć pastę. W przepisie nie dod