Coleslaw z jogurtem bez cukru – przepis

Coleslaw z jogurtem bez cukru – przepis

Sos mieszamy osobno. Warzywa ścieramy cienko, zamiast kroić w kostkę.

Pobierz PDF z przepisem

Składniki

Warzywa

  • ½ główki białej kapusty
  • 2 marchewki
  • ½ cebuli

Sos

  • 7 łyżek jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki kwaśnej śmietany
  • 1 łyżeczka octu winnego
  • szczypta soli morskiej
  • szczypta mielonego czarnego pieprzu
  • ½ łyżeczki musztardy bez dodatku cukru
  • 1 łyżeczka soku z cytryny

Przygotowanie krok po kroku

Przygotowanie

  1. W misce przygotuj sos z jogurtu, śmietany, musztardy, octu i soku z cytryny.
  2. Zetrzyj kapustę, marchew i cebulę na jak najcieńsze kawałki. Przełóż do miski z sosem.
  3. Połącz dokładnie warzywa z sosem. Dopraw solą morską i czarnym pieprzem.

Źródło przepisu: https://www.fitczarodziejka.pl/przepis/lekka-i-zdrowa-salatka-coleslaw

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *