Ryż z twarogiem i jabłkiem bez cukru – przepis

Ryż z twarogiem i jabłkiem bez cukru – przepis

Ryż arborio trafia do naczynia bez wcześniejszego gotowania. Piecze się w masie twarogowej z jabłkiem, a płatki migdałów dodaje się dopiero pod koniec.

Pobierz PDF z przepisem

Składniki

  • 75 g suchego ryżu arborio
  • 50 g masła
  • 40 g erytrytolu
  • 1 jajko
  • 250 g twarogu
  • 120 g obranego jabłka pokrojonego w kostkę
  • 150 g mleka 1,5%
  • 10 g płatków migdałowych
  • starta skórka z cytryny

Przygotowanie krok po kroku

  1. Miksuj masło z erytrytolem i jajkiem przez około 2 minuty.
  2. Dodaj twaróg i skórkę cytrynową, zmiksuj do połączenia. Łyżką wmieszaj jabłko oraz suchy ryż.
  3. Przełóż masę do naczynia żaroodpornego i polej mlekiem. Wstaw do nagrzanego piekarnika, 180-200°C.
  4. Piecz około 1 godziny. Po 40 minutach posyp migdałami i kontynuuj pieczenie, aż ryż wchłonie mleko, a wierzch się zezłoci.

Źródło przepisu: https://cookpad.com/pl/przepisy/14587799

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *