Kakaowe ciasto bananowe z masłem orzechowym bez cukru – przepis
To gęste, wilgotne ciasto, nie puszysty biszkopt. Składniki miksujemy w blenderze. Banany dostarczają naturalnych cukrów; polewę pomijamy.
To gęste, wilgotne ciasto, nie puszysty biszkopt. Składniki miksujemy w blenderze. Banany dostarczają naturalnych cukrów; polewę pomijamy.
Świeże daktyle spajają marchew i orzechy. Tej wersji nie pieczemy ani nie pokrywamy kremem.
To brownie przygotowujemy bez pieczenia. Dynię łączymy z pekanami, kakao i daktylami. Słodycz pochodzi z owoców, które zawierają naturalne cukry.
Daktyle zastępują tutaj dosładzanie cukrem. Warto jednak pamiętać, że same zawierają dużo naturalnych cukrów. Ciasto podajemy bez polewy.
To chłodzona pianka, nie wypiek. Gruszki nadają naturalną słodycz. Żelatyna utrzymuje napowietrzenie.
Ekspandowany amarantus pozostaje widoczny w kakaowej masie. Banan dostarcza słodyczy, ale nie oznacza to braku naturalnych cukrów. Ilość amarantusa dopasow
Rozgnieciony banan łączy płatki, rodzynki i orzechy w masę do formowania ciastek. Wybieramy podstawową wersję bez opcjonalnego miodu i czekolady. Słodycz p