Mofongo bez cukru – przepis

Mofongo bez cukru – przepis

Do przygotowania mofongo przyda się mocny moździerz, w którym można ucierać porcje smażonych plantanów. Nie chodzi o uzyskanie płynnego sosu: masa powinna dać się uformować i przenieść na talerz. Przed rozpoczęciem smażenia przygotuj miejsce do odsączenia kawałków owocu.

Pobierz PDF z przepisem

Składniki

  • 4 mrożone zielone plantany
  • 450 g chrupkich skwarek wieprzowych chicharrón bez dodatku cukru
  • 4 rozgniecione ząbki czosnku
  • 4 łyżki oliwy
  • 1 butelka oleju do smażenia
  • 1 szczypta soli
  • pieprz do smaku

Przygotowanie krok po kroku

  1. Rozmroź plantany i pokrój w plastry grubości około 3 cm.
  2. Rozgrzej olej. Smaż plantany na średnio dużym ogniu, aż zmiękną i staną się złote.
  3. Wyjmij kawałki i odsącz na papierowym ręczniku.
  4. W moździerzu połącz część plantanów z czosnkiem, oliwą, skwarkami, solą i pieprzem. Ucieraj, aż składniki się połączą.
  5. Stopniowo dokładaj resztę plantanów, cały czas ucierając.
  6. Uformuj zwartą kulę albo półkulę.
  7. Podawaj gorące, samodzielnie lub z mięsem, kurczakiem, owocami morza czy sosem.

Źródło przepisu: https://goya.es/recetas/mofongo

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *