Akki roti bez cukru – przepis

Akki roti bez cukru – przepis

Placki ryżowe formujemy na chłodnej patelni. Marchew i kokos są częścią ciasta.

Pobierz PDF z przepisem

Składniki

Ciasto

  • 1 miarka cup drobnej mąki ryżowej
  • 1 mała cebula, drobno posiekana
  • 3 łyżki świeżego tartego kokosa
  • ½ tartej marchewki
  • 2 zielone chili bez pestek, posiekane
  • 2-3 łyżki posiekanej kolendry
  • ½ łyżeczki kminu
  • ⅓ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki tartego imbiru
  • woda według potrzeby
  • 1 łyżka oleju

Przygotowanie krok po kroku

Przygotowanie

  1. Umyj warzywa i zioła; drobno posiekaj, marchew i imbir zetrzyj. Wymieszaj z mąką, solą, kminem i kokosem.
  2. Dolewaj wodę stopniowo; wyrób gładkie, miękkie i wilgotne ciasto. Uformuj cztery równe kulki; przykryj przed wysychaniem.
  3. Chłodną patelnię lekko natłuść. Palcami rozpłaszcz kulkę na cienki placek. Postaw na ogniu; gdy spód się zestali, odwróć. Dopiecz, dociskając łopatką.
  4. Następny placek formuj na drugiej chłodnej patelni albo poczekaj na całkowite wystudzenie pierwszej. Nie rozprowadzaj ciasta na gorącej.

Uwagi

Uwaga: Użyj bardzo drobnej mąki; gruba powoduje pękanie i twardość.

Źródło przepisu: https://www.indianhealthyrecipes.com/akki-roti-recipe-akki-rotti/

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *