Ciasteczka dietetyczne bez cukru – przepis
Ten wariant przepisu stawia na prostą listę składników i konkretne wykonanie bez zbędnych ozdobników. Przepis na ciasteczka dietetyczne bez cukru może dać bardzo dobry efekt, jeśli zachowasz proporcje i nie pominiesz najważniejszych etapów przygotowania. To wpis przygotowany tak, żeby szybko sprawdzić, co jest potrzebne i jak przejść przez cały proces.
Składniki
- 2 banany (dojrzałe)
- 3/4 szklanki greckiego jogurtu
- 1 jajko
- 1/4 łyżeczki soli
- 1 szklanka mąki owsianej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1/4 do 1/2 szklanki czekoladowych chipsów bez cukru
Przygotowanie krok po kroku
- Rozgrzej piekarnik do 200°C.
- Obierz 2 banany i wrzuć do miski.
- Dodaj 3/4 szklanki greckiego jogurtu.
- Wbij 1 jajko i wymieszaj składniki.
- Dodaj 1 szklankę mąki owsianej, 1 łyżeczkę proszku do pieczenia i 1/4 łyżeczki soli
- Dodaj 1/4 do 1/2 szklanki chipsów czekoladowych, delikatnie wymieszaj.
- Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia nakładaj łyżką porcje ciasta.
- Piecz przez 18 minut.
- Po upieczeniu ostudź przez spożyciem.