Ratatouille bez cukru – przepis

Ratatouille bez cukru – przepis

Warzywa dokładamy kolejno. Passata tworzy sos podczas krótkiego duszenia.

Pobierz PDF z przepisem

Składniki

Warzywa

  • 3 łyżki oliwy extra
  • 2 cebule
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 bakłażan, 300 g
  • 2 mniejsze cukinie, 350 g
  • 2 czerwone papryki
  • 1 liść laurowy
  • po 1 łyżeczce tymianku i rozmarynu
  • ½ szklanki wody
  • 1 szklanka passaty bez dodatku cukru
  • około ½ łyżeczki soli
  • ⅓ łyżeczki świeżo mielonego pieprzu

Przygotowanie krok po kroku

Przygotowanie

  1. W dużym garnku z grubym dnem podgrzej oliwę. Cebulę w kostkę lekko podsmaż około 4 minuty, często mieszając. Dodaj obrany czosnek w cienkie plasterki; smaż jeszcze 2 minuty.
  2. Cały czas podsmażając, dokładaj pokrojone w kostkę warzywa: najpierw bakłażan, potem cukinię, na końcu paprykę.
  3. Dodaj liść, około ½ łyżeczki soli, ⅓ łyżeczki pieprzu, tymianek i rozmaryn. Przykryj, duś około 2-3 minuty.
  4. Wlej gorącą wodę i passatę. Wymieszaj, zagotuj. Pod pokrywką gotuj 5-8 minut, aż warzywa zmiękną.

Źródło przepisu: https://www.kwestiasmaku.com/przepis/ratatouille-0

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *