Kategoria: Przepisy bez cukru

Akki roti bez cukru – przepis

Placki ryżowe formujemy na chłodnej patelni. Marchew i kokos są częścią ciasta.

Ragi roti bez cukru – przepis

Ragi daje plackom ciemny kolor. Ciasto wyrabiamy jeszcze ciepłe.

Ryż cytrynowy chitranna bez cukru – przepis

Cytrynę dodajemy do chłodnego ryżu. Orzeszki pozostają osobną posypką.

Brownie dyniowe z pekanami bez mąki i cukru – przepis

To brownie przygotowujemy bez pieczenia. Dynię łączymy z pekanami, kakao i daktylami. Słodycz pochodzi z owoców, które zawierają naturalne cukry.

Kakaowe ciasto daktylowe bez mąki i cukru – przepis

Daktyle zastępują tutaj dosładzanie cukrem. Warto jednak pamiętać, że same zawierają dużo naturalnych cukrów. Ciasto podajemy bez polewy.

Baingan bharta bez cukru – przepis

Bakłażan trafia na ruszt. Upieczony miąższ łączymy z pomidorami.

Aloo gobi bez cukru – przepis

Ziemniaki gotują się przed kalafiorem. Pomidory dodajemy pod koniec.

Bhindi masala bez cukru – przepis

Okrę osuszamy przed krojeniem. Najpierw podsmażamy ją osobno.

Palak paneer bez cukru – przepis

Szpinak miksujemy z nerkowcami. Paneer dodajemy do gotowego sosu.

Makaron z burakami i fetą bez cukru – przepis

Buraki miksujemy na sos. Część warzyw zostaje w kawałkach.